| Jour | Horaire | Cours | Animateur | Lieu |
| Lundi | 10h-11h | Gym bien-être et santé | Edith | Gymnase municipal |
| Mardi | 9h-10h | Tonic renforcement | Edith | Salle polyvalente Altenstadt |
| Mardi | 10h-11h | Gym bien-être et santé | Edith | Salle polyvalente Altenstadt |
| Mardi | 18h30-19h15 | HIIT sous forme de TABATA | Sébastien | Salle multi-activités Lycée (1er étage) |
| Mardi | 19h30-20h30 | Aero dance | Sébastien | Salle multi-activités Lycée (1er étage) |
| Mercredi | 12h15-13h15 | Pilates | Edith | Maison des Associations (MDA) rue du Tribunal |
| Mercredi | 14h-15h30 | Marche nordique | Edith | En extérieur (variable) |
| Jeudi | 9h-10h | Tonic renforcement | Edith | Salle polyvalente Altenstadt |
| Jeudi | 10h-11h | Pilates | Edith | Salle polyvalente Altenstadt |
Tarif :
165€ pour 1 séance par semaine en 2023-2024
245€ pour 2 séances
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